글루타치온 효능 부작용 총정리
글루타치온 효능 부작용 총정리 안녕하세요 문무남입니다. 오늘은 글루타치온이라는 성분에 대해 자세히 알아보려 합니다. 저도 얼마전까지만 해도 글루타치온을 복용하고 있었는데요, 맛이
jaid.2quater.com
안녕하세요 문무남입니다. 지난 번 글에서는 글루타치온 효능 부작용에 대해서 알아보았었습니다.
그리고 이번 글에서는 이어서 신뢰할 수 있는 글로벌 기업에서 제조하는 유명 글루타치온 제품 2가지를 함께 소개해보려 합니다.
또한 요즘 들어 글루타치온 성분과 관련하여 여러가지 의견들이 오가는 관계로, 글루타치온 성분에 관한 내용도 잠깐 설명드리고 넘어가도록 하겠습니다.
본론에 앞서 글루타치온이라는 것은 원래 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 아미노산 계열의 항산화 물질을 의미하는 용어입니다.
또한 요즘에는 글루타치온 전구체인 NAC(아스틸시스테인) 형태로도 많이 섭취하시기도 합니다. 하지만 글루타치온을 드실 때 가장 중요한 부분은 순수 글루타치온 함량과 체내 흡수율입니다.
몇 년 전부터 글루타치온 체내 흡수율 문제를 해결하고자, 국내에서는 구강점막을 통해 흡수되는 '필름형 글루타치온'이 유행하기도 했었습니다.
필름형 글루타치온의 경우 휴대하기도 편하고, 물이 없어도 입천장에 붙이면 자연스레 녹아서 흡수가 되기 때문에 편리성이 매우 뛰어난 제품입니다.
하지만 저도 관련 자료들을 찾아보니, 글루타치온이 구강 점막을 통해 흡수되는 것에 관련한 내용은 아직 연구 결과들이 많이 부족한 편입니다.
따라서 필름형 글루타치온과 관련한 효용성 여부에 대해서는 더 많은 데이터와 시간이 필요 할 듯합니다.
글루타치온이란?
활성 산소, 항산화 물질, 글루타치온이라는 단어들을 비슷한 시기에 들어보셨을 것이라 생각됩니다. 그런데 이 중 글루타치온이 무엇이길래 많은 분들이 관심을 가지는 걸까요?
우선 글루타치온은 우리 몸 안에 있는 아미노산 중 하나입니다. 아미노산이란 인체를 구성하는 단백질을 만들 때 필요한 물질로, 체세포 유지에 중요한 역할을 하는 성분입니다.
이러한 글루타치온은 아미노산의 한 종류이면서 동시에 활성 산소를 억제해주는 항산화 물질에 해당합니다.
여기서 항산화 물질이란, 활성 산소가 체내에 지나치게 생성되어 세포 손상과 노화를 일으키는 것으로부터 우리 몸을 보호하는 물질을 말합니다.
정리해 보자면, 글루타치온이라는 것은 곧 우리 몸 안에서 자연적으로 생성 되는 항산화 물질인 셈입니다. 그러나 누구든지 나이가 들어감에 따라 체내 글루타치온 함량은 점점 감소하기 시작합니다.
글루타치온 함량이 감소하게 되면 피부 탄력은 사라지고, 몸에 피로도 쉽게 쌓이는 경우가 많습니다. 그래서 이런 문제들을 예방하고 개선하기 위해 글루타치온을 보조제 형태로 보충해주는 것입니다.
여성분들의 경우 특히나 피부미용 목적으로도 글루타치온을 자주 찾으시곤 하시는데요, 물론 글루타치온은 주름 개선 및 피부가 환해지는 미백 효과도 가지고 있습니다.
그러면 이제 글로벌 기업에서 생산하는 글루타치온 제품 두 가지를 알아보도록 하겠습니다.
나우푸드 글루타치온
제가 첫 번째로 소개해드리는 글루타치온 영양제는 나우푸드(now foods)라는 글로벌 건강기능식품 회사에서 만드는 제품입니다.
나우푸드는 미국에서 1968년에 설립되어 50년도 넘은 친환경 기업으로, 채식주의자분들이 자주 애용하는 유명한 기업입니다. 또한 수많은 의사, 약사분들도 가장 보편적으로 추천하기도 하는 곳입니다.
나우푸드는 영양제 외에도 비타민, 미네랄, 스포츠 보충제 등을 제조하기도 합니다. 그리고 상당히 보수적인 기업이라 연구기관과 협업하여 R&D(연구개발)도 끊임 없이 진행하며, 수많은 임상 결과와 논문을 쓴 기업이기도 합니다.
딱히 광고 효과가 필요 없는 기업이기 때문에 국내에서 적극적인 광고를 하지 않음에도 불구하고 찾으시는 분들이 많습니다. 또한 그만큼 가격이 합리적이며, 무엇보다 본질을 추구하는 기업입니다.
건강기능식품이나 의료계통 분야에 종사하는 분들은 대부분 알고 계시는 유명한 기업이지만, 일반인분들은 잘 모르시는 분들도 계십니다.
아무튼 제가 첫 번째로 추천 드리는 제품은 나우푸드이며, 제조사에 대한 가치입증도 따로 필요하지 않고, 가성비도 뛰어나기 때문에 부담없이 시도해 볼만한 제품입니다.
제품 주문은 아이허브, 쿠팡 등의 플랫폼을 통해 해외직구로 가능하며 개인적으로는 쿠팡 로켓 직구로 구매하시는 것을 추천드립니다. (요즘은 쿠팡이 더 빨리 옵니다) 아래 쿠팡 최저가 링크 달아드리도록 하겠습니다.
나우푸드 글루타치온 쿠팡 최저가 ▼
오로라 글루타치온
두 번째로 추천해드리는 제품은 오로라 뉴트라싸이언스라는 회사에서 제조하는 오로라 글루타치온 제품입니다. 마찬가지로 미국 루이지애나 주에 위치한 기업으로 2006년도에 설립된 글로벌 기업입니다.
저는 개인적으로 글루타치온에 한정하면 나우푸드보다도 기술력이 조금 더 좋다고 보는 기업입니다. 이 회사의 특징은 노벨상 기술인 '나노자기공명'이라는 기술을 건강기능식품 제조에 적용한다는 것입니다.
사실 건강기능식품은 아무리 좋은 성분을 사용하더라도 체내 흡수율이 떨어지면 말짱 도루묵(?)이 될 수도 있습니다. 그래서 수많은 연구기관에서 체내 흡수율을 높이는 목적으로 많은 연구개발 비용을 투자하지요.
제가 오로라 글루타치온을 추천드리는 이유는 자기공명 기술로 인한 체내 흡수율이 좋은 이유도 있지만, 리포조말 형태로 제작되어 흡수율이 더욱 좋기 때문입니다.
저도 최근까지 복용하던 제품이 해당 제품입니다. 그러나 가성비가 좋은 편은 아니기 때문에 주기적으로 나우푸드 글루타치온이랑 오로라 글루타치온이랑 번갈아가며 섭취하는 중입니다.
오로라 글루타치온 쿠팡 최저가 ▼
해당 제품도 아이허브나 쿠팡직구로 주문이 가능하며, 마찬가지로 요즘은 쿠팡 로켓 직구 배송이 더 빠르게 오는 편입니다.
그리고 해외에서 건강기능식품을 처음 주문하시는 분들은 배송비가 부담이 되어서 고민하시다 결국 국내 제품을 선택하시는 경우들이 많습니다.
그러나 저는 개인적으로 배송비는 아까워 하지 않으셔도 될 정도로 충분히 훌륭한 제품들이라고 생각합니다. 또한 국내 제품들에 비해서 품질 대비 가격이 많이 저렴한 편이기도 합니다.
그러나 모든 건강기능식품이 마찬가지이겠지만, 다른 사람들에게는 맞더라도 자신한테는 안 맞는 경우들이 생길 수도 있으니 처음에는 1~2개월 분량만 주문하시는 것을 권유드립니다.
그동안 지켜봐 온 결과, 9명한테 맞는 제품도 간혹 1명 한테는 잘 맞지 않는 경우들이 생기기 때문입니다. (체질에 따라 차이가 발생합니다)
해당 내용이 좋은 글루타치온 제품을 선택하시는데 조금이나마 도움이 되셨기를 바라고요 ^^ 저는 다음에 다른 글로 찾아뵙겠습니다.
함께 읽으면 좋은글
글루타치온 효능 부작용 제대로 알아보자
글루타치온 효능 부작용 제대로 알아보자 안녕하세요 문무남입니다. 오늘은 글루타치온이라는 성분에 대해 자세히 알아보려 합니다. 저도 얼마전까지만 해도 글루타치온을 복용하고 있었는데
jaid.2quater.com
